Studio treningowe Miedźna
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Miedźnej
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Co sprawia, że warto trenować u nas?
Spersonalizowane
podejście
Wszystkie trening opracowujemy indywidualnie do Twoich indywidualnych wymagań, możliwości i celów – bo sukces można osiągnąć na wiele sposobów.
Stały
kontakt
Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – wspieramy, doradzamy i natychmiast reagujemy, byś miał poczucie, że jesteś zaopiekowany.
Różnorodne
treningi
Od rozwoju motoryki najmłodszych po treningi dla sportowców – oferujemy szeroki wachlarz zajęć dostosowanych do potrzeb różnych grup i założeń.
Prawdziwe
efekty
Prowadzimy treningi w sposób konkretny i skuteczny – widoczne postępy to dla nas klucz do udanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi oferujemy w naszym studiu treningowym w Miedźnej?
Treningi motoryczne
Treningi motoryczne rozwijają siłę, dynamikę, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są podstawą w każdym sporcie. Dla siatkarzy skupiamy się dodatkowo na wyskoku, utrzymaniu stabilności i precyzji ruchu.
- Efekt: zwiększona sprawność, lepsza koordynacja ruchowa, większa siła, większa dynamika, redukcja ryzyka urazów, wzrost skoczności.
Treningi personalne
Treningi indywidualne są skrojone do Twoich indywidualnych celów, stopnia zaawansowania i możliwości fizycznych. Każdy trening jest monitorowany i korygowany przez trenera, aby zapewnić maksymalną efektywność oraz bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, doskonalenie techniki treningowej, zwiększenie siły i wytrzymałości, redukcja tkanki tłuszczowej, wzrost motywacji.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Łączą ćwiczenia rozwijające sprawność ogólną z technikami integracji sensorycznej, co wspomaga prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: lepsza koordynacja i równowaga, zwiększenie sprawności, poprawa integracji sensorycznej, wzmocnienie mięśni, poprawa postawy.
Masaże limfatyczne
Specjalistyczny masaż zmniejszający obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: zmniejszenie obrzęków, poprawa krążenia, redukcja uczucia zmęczenia nóg, przyspieszenie regeneracji, odmłodzenie skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Pierwsza wizyta? Dowiedz się, czego się spodziewać.
Miła atmosfera
Od momentu wejścia powita Cię uśmiech oraz dobra energia. Nie musisz być zawodowcem – ważna jest tylko chęć do aktywności!
Trening dopasowany do Ciebie
Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesna przestrzeń i sprzęt
Trenujesz w komfortowych warunkach, z dostępem do nowoczesnego wyposażenia i skutecznych metod treningowych.
Grupa, która Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: