Pierwszy trening jest bezpłatny
Studio treningowe
Sportowo Zakręceni
Sportowo Zakręceni to kameralne studio treningowe, w którym stawiamy na indywidualne podejście oraz profesjonalizm.
Oferujemy treningi motoryczne dla sportowców (siatkarzy, biegaczy), dzieci i dorosłych, treningi personalne oraz zajęcia wspierające rozwój sensoryczny najmłodszych.
U nas znajdziesz wsparcie dopasowane do Twoich potrzeb, jak i celów.
Indywidualne
podejście
Każdy trening dopasowujemy do Twoich potrzeb, możliwości i celów – bo nie ma jednej drogi do sukcesu.
Stały
kontakt
Jesteśmy z Tobą w stałym kontakcie – wspieramy, doradzamy i reagujemy na bieżąco, byś czuł się zaopiekowany.
Różnorodne
treningi
Od motoryki dzieci po przygotowanie sportowców – oferujemy szeroki wachlarz zajęć dostosowanych do różnych grup i celów.
Realne
efekty
Pracujemy konkretnie i skutecznie – widoczne postępy to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Nasze treningi
Trening motoryczny dla dorosłych
Zajęcia ukierunkowane na poprawę zakresów ruchu, siły i sprawności ogólnej. Idealne dla osób chcących zadbać o zdrowe, sprawne ciało na co dzień.
Trening motoryczny dla siatkarzy
Trening specjalistyczny rozwijający moc, dynamikę, wyskok i koordynację. Skierowany do zawodników chcących poprawić swoje wyniki sportowe.
Trening personalny
Trening personalny ukierunkowany na kompleksowy rozwój siły, wytrzymałości oraz techniki. Dedykowany osobom pragnącym osiągnąć swoje cele zdrowotne i sportowe w efektywny i bezpieczny sposób.
Zajęcia motoryczne z elementami sensoryki dla dzieci
Zabawy i ćwiczenia wspierające rozwój motoryki oraz integracji sensorycznej. Pomaga najmłodszym w lepszym poznaniu własnego ciała i otoczenia.
Pierwszy trening jest bezpłatny
Umów się i sprawdź osobiście dlaczego warto trenować właśnie z nami!
Jak działamy?
Konsultacja online
Zaczynamy od krótkiej rozmowy, by poznać Twoje cele, potrzeby i stan zdrowia. Dzięki temu możemy lepiej dopasować dalsze działania.
Pierwszy trening + testy
Na pierwszym spotkaniu przeprowadzamy trening wprowadzający i podstawowe testy motoryczne, by sprawdzić, na czym stoimy.
Plan na następne treningi
Na podstawie zebranych informacji tworzymy indywidualny plan treningowy – dopasowany do Ciebie, Twoich celów i możliwości.
Ty decydujesz
To moment, w którym robisz pierwszy krok w stronę swoich celów. Jeśli jesteś gotów działać – my jesteśmy gotowi, by Cię wspierać na każdym etapie.
Kilka słów o nas
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Założycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Co mówią o nas inni
Pierwsze wrażenia
Przyjazna atmosfera
Od wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie musisz być zawodowcem – liczy się chęć ruchu!
Trening dopasowany do Ciebie
Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś mógł rozwijać się we własnym tempie – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesna przestrzeń i sprzęt
Trenujesz w komfortowych warunkach, z dostępem do nowoczesnego wyposażenia i sprawdzonych metod.
Zespół, który Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.