Studio treningowe Jawiszowice
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Jawiszowic
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Dlaczego warto trenować właśnie u nas?
Dostosowane
podejście
Każdy prowadzony przez nas trening dopasowujemy do osobistych potrzeb, predyspozycji i celów – bo sukces można osiągnąć na wiele sposobów.
Ciągły
kontakt
Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – wspieramy, udzielamy porad i reagujemy na bieżąco, byś czuł się otoczony opieką.
Przeróżne
treningi
Od rozwoju motoryki najmłodszych po treningi dla sportowców – proponujemy bogatą gamę zajęć dopasowanych do potrzeb różnych grup i założeń.
Realne
efekty
Działamy rzeczowo i efektywnie – widoczne postępy to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Co znajduje się w ofercie studia treningowego w Jawiszowicach?
Treningi motoryczne
Treningi motoryczne rozwijają siłę, dynamikę, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są fundamentem w dowolnej dyscyplinie sportowej. W przypadku siatkarzy pracujemy dodatkowo na wyskoku, utrzymaniu stabilności i dokładności ruchowej.
- Efekt: poprawa wydolności, lepsza koordynacja ruchowa, wzrost mocy, poprawa dynamiki, większa odporność na kontuzje, wzrost skoczności.
Treningi personalne
Treningi indywidualne są dostosowane do Twoich indywidualnych celów, poziomu zaawansowania i możliwości fizycznych. Każdy trening jest monitorowany i korygowany przez trenera, aby zapewnić maksymalną efektywność oraz bezpieczeństwo.
- Efekt: szybsze osiąganie celów, doskonalenie techniki treningowej, zwiększenie siły i wytrzymałości, redukcja tkanki tłuszczowej, większa motywacja.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Łączą ćwiczenia rozwijające sprawność ogólną z technikami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: poprawiona koordynacja i balans, zwiększenie sprawności, wsparcie rozwoju sensorycznego, wzmocnienie mięśni, poprawa postawy.
Masaże limfatyczne
Zaawansowany masaż zmniejszający obrzęki i łagodzący uczucie ciężkich nóg. Masaż jest całkowicie bezbolesny i przynosi ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: zmniejszenie obrzęków, poprawa krążenia, zmniejszenie zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, poprawa wyglądu skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Jeszcze u nas nie byłeś? Zobacz, czego możesz się spodziewać.
Miła atmosfera
Od momentu wejścia powita Cię uśmiech oraz dobra energia. Nie trzeba być profesjonalistą – ważna jest tylko chęć do aktywności!
Indywidualnie dopasowany trening
Regulujemy poziom treningu tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez zbędnej presji, lecz z widocznymi rezultatami.
Nowoczesne zaplecze i wyposażenie
Trenujesz w komfortowych warunkach, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i sprawdzonych metod.
Zespół, który Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: