Studio treningowe Goczałkowice-Zdrój
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Goczałkowic-Zdrojów
- +48 535 446 116
- [email protected]
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Dlaczego warto trenować właśnie u nas?
Indywidualne
podejście
Wszystkie trening dopasowujemy do osobistych potrzeb, predyspozycji i celów – bo każdy ma swoją własną drogę do sukcesu.
Stały
kontakt
Jesteśmy z Tobą w stałym kontakcie – udzielamy wsparcia, doradzamy i natychmiast reagujemy, byś miał poczucie, że jesteś pod opieką.
Przeróżne
treningi
Od motoryki dzieci po przygotowanie sportowców – proponujemy różnorodny wybór zajęć dostosowanych do potrzeb różnych grup i założeń.
Prawdziwe
efekty
Działamy rzeczowo i efektywnie – mierzalne efekty to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi oferujemy w naszym studiu treningowym w Goczałkowicach-Zdrojach?
Treningi motoryczne
Ćwiczenia motoryczne poprawiają moc, szybkość, koordynację i wytrzymałość, które są podstawą w każdym sporcie. Dla siatkarzy skupiamy się dodatkowo na wyskoku, stabilizacji i precyzji ruchu.
- Efekt: lepsza kondycja, lepsza koordynacja ruchowa, zwiększenie siły, poprawa dynamiki, redukcja ryzyka urazów, większy wyskok.
Treningi personalne
Indywidualne zajęcia dopasowane są do Twoich indywidualnych celów, stopnia zaawansowania i możliwości fizycznych. Trener na bieżąco monitoruje i koryguje każdy trening, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, poprawa techniki ćwiczeń, zwiększenie siły i wytrzymałości, spadek poziomu tłuszczu, wzrost motywacji.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Kombinują ćwiczenia na rozwój sprawności ogólnej z technikami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: lepsza koordynacja i równowaga, wzrost sprawności fizycznej, wsparcie rozwoju sensorycznego, zwiększenie siły mięśniowej, korekta postawy ciała.
Masaże limfatyczne
Profesjonalny masaż zmniejszający obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Masaż jest całkowicie bezbolesny i przynosi ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: zmniejszenie obrzęków, poprawa krążenia, redukcja uczucia zmęczenia nóg, przyspieszenie regeneracji, poprawa wyglądu skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Założycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Pierwsze wrażenia
Pierwsza wizyta? Dowiedz się, czego się spodziewać.
Ciepła atmosfera
Od momentu wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie musisz być zawodowcem – liczy się chęć ruchu!
Trening skrojony na miarę
Regulujemy poziom treningu tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez zbędnej presji, lecz z widocznymi rezultatami.
Nowoczesne zaplecze i wyposażenie
Ćwiczysz w wygodnym otoczeniu, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i sprawdzonych metod.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz pytać, prosić o rady lub po prostu porozmawiać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: