Studio treningowe Zabrzeg
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Zabrzega
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Dlaczego warto trenować właśnie u nas?
Personalne
podejście
Wszystkie trening dostosowujemy do Twoich wymagań, możliwości i celów – bo każdy ma swoją własną drogę do sukcesu.
Ciągły
kontakt
Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – udzielamy wsparcia, doradzamy i natychmiast reagujemy, byś czuł się otoczony opieką.
Różnorodne
treningi
Od rozwoju motoryki najmłodszych po przygotowanie sportowców – zapewniamy szeroki wachlarz zajęć dostosowanych do odmiennych odbiorców i ich celów.
Prawdziwe
efekty
Prowadzimy treningi w sposób konkretny i skuteczny – mierzalne efekty to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi oferujemy w naszym studiu treningowym w Zabrzegu?
Treningi motoryczne
Trening motoryczny kształtują siłę, dynamikę, koordynację i wytrzymałość, które są fundamentem w każdym sporcie. W przypadku siatkarzy skupiamy się dodatkowo na wyskoku, stabilizacji i dokładności ruchowej.
- Efekt: zwiększona sprawność, lepsza koordynacja ruchowa, wzrost mocy, poprawa dynamiki, większa odporność na kontuzje, poprawa skoczności.
Treningi personalne
Zajęcia indywidualne są dostosowane do Twoich celów, stopnia zaawansowania i możliwości fizycznych. Trener na bieżąco monitoruje i koryguje każdy trening, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, doskonalenie techniki treningowej, wzrost siły i kondycji, spadek poziomu tłuszczu, wzrost motywacji.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Łączą ćwiczenia rozwijające sprawność ogólną z elementami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia są prowadzone w formie zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: poprawiona koordynacja i balans, wzrost sprawności fizycznej, poprawa integracji sensorycznej, zwiększenie siły mięśniowej, korekta postawy ciała.
Masaże limfatyczne
Specjalistyczny masaż zmniejszający obrzęki i łagodzący uczucie ciężkich nóg. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: zmniejszenie obrzęków, lepsze krążenie krwi, zmniejszenie zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, odmłodzenie skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Założycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Pierwsza wizyta? Sprawdź, czego możesz oczekiwać.
Ciepła atmosfera
Od wejścia powita Cię uśmiech oraz dobra energia. Nie musisz być zawodowcem – liczy się chęć ruchu!
Trening skrojony na miarę
Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś mógł rozwijać się we własnym tempie – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesna przestrzeń i sprzęt
Trenujesz w komfortowych warunkach, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i sprawdzonych metod.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tutaj, by pomagać – bez osądzania. Zawsze możesz pytać, prosić o rady lub po prostu porozmawiać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: