Studio treningowe Tychy
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Tychów
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Co sprawia, że warto trenować u nas?
Indywidualne
podejście
Każdy trening dostosowujemy do Twoich indywidualnych wymagań, predyspozycji i założeń – bo nie ma jednej drogi do sukcesu.
Ciągły
kontakt
Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – udzielamy wsparcia, doradzamy i reagujemy na bieżąco, byś miał poczucie, że jesteś pod opieką.
Różnorodne
treningi
Od zajęć motorycznych dla dzieci po treningi dla sportowców – zapewniamy bogatą gamę zajęć dostosowanych do odmiennych odbiorców i ich celów.
Faktyczne
efekty
Prowadzimy treningi w sposób konkretny i skuteczny – widoczne postępy to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi oferujemy w naszym studiu treningowym w Tychach?
Treningi motoryczne
Treningi motoryczne rozwijają moc, dynamikę, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są bazą w dowolnej dyscyplinie sportowej. Trenując siatkarzy skupiamy się dodatkowo na wyskoku, stabilizacji i dokładności ruchowej.
- Efekt: poprawa wydolności, lepsza koordynacja ruchowa, większa siła, poprawa dynamiki, mniejsza podatność na kontuzje, wzrost skoczności.
Treningi personalne
Indywidualne zajęcia są skrojone do Twoich celów, stopnia zaawansowania i Twojej kondycji fizycznej. Każdy trening jest monitorowany i korygowany przez trenera, aby zapewnić maksymalną efektywność oraz bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, poprawa techniki ćwiczeń, zwiększenie siły i wytrzymałości, redukcja tkanki tłuszczowej, większa motywacja.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Kombinują ćwiczenia na rozwój sprawności ogólnej z technikami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i buduje pozytywne nastawienie do aktywności fizycznej.
- Efekt: poprawiona koordynacja i balans, wzrost sprawności fizycznej, wsparcie rozwoju sensorycznego, wzmocnienie mięśni, korekta postawy ciała.
Masaże limfatyczne
Specjalistyczny masaż zmniejszający obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: redukcja opuchlizny, lepsze krążenie krwi, redukcja uczucia zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, poprawa wyglądu skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Założycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Pierwszy raz u nas? Sprawdź, czego możesz oczekiwać.
Przyjazna atmosfera
Od momentu wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie musisz być zawodowcem – ważna jest tylko chęć do aktywności!
Trening dopasowany do Ciebie
Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesne zaplecze i wyposażenie
Ćwiczysz w wygodnym otoczeniu, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i sprawdzonych metod.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tutaj, by pomagać – bez osądzania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: