Sprawdź, jak prezentuje się studio treningowe

Co sprawia, że warto trenować u nas?

Dostosowane
podejście

Każdy prowadzony przez nas trening opracowujemy indywidualnie do osobistych wymagań, predyspozycji i celów – bo każdy ma swoją własną drogę do sukcesu.

Stały
kontakt

Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – wspieramy, doradzamy i natychmiast reagujemy, byś czuł się pod opieką.

Różnorodne
treningi

Od motoryki dzieci po treningi dla sportowców – oferujemy bogatą gamę zajęć dostosowanych do różnych grup i celów.

Realne
efekty

Działamy rzeczowo i efektywnie – mierzalne efekty to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.

Udogodnienia

Jakie usługi oferujemy w naszym studiu treningowym w Chybiu?

stamina

Treningi motoryczne

Ćwiczenia motoryczne kształtują siłę, dynamikę, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są fundamentem w dowolnej dyscyplinie sportowej. Trenując siatkarzy koncentrujemy się również na wyskoku, utrzymaniu stabilności i dokładności ruchowej.

weightlifting

Treningi personalne

Indywidualne zajęcia dopasowane są do Twoich celów, stopnia zaawansowania i Twojej kondycji fizycznej. Trener na bieżąco monitoruje i koryguje każdy trening, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.

playground

Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży

Kombinują ćwiczenia na rozwój sprawności ogólnej z technikami integracji sensorycznej, co wspomaga prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co sprzyja zaangażowaniu i buduje pozytywne nastawienie do aktywności fizycznej.

leg

Masaże limfatyczne

Profesjonalny masaż zmniejszający obrzęki i łagodzący uczucie ciężkich nóg. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.

Przykłady treningów

Trenerzy

Wiktoria Puchałka

Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.

Jakub Frątczak

Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.

Dane kontaktowe

Śledź nas!

Pierwsze wrażenia

Pierwsza wizyta? Sprawdź, czego możesz oczekiwać.

Miła atmosfera

Od wejścia powita Cię uśmiech oraz dobra energia. Nie trzeba być profesjonalistą – liczy się chęć ruchu!

Trening dopasowany do Ciebie

Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś mógł rozwijać się we własnym tempie – bez presji, ale z efektem.

Nowoczesna przestrzeń i sprzęt

Trenujesz w komfortowych warunkach, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i sprawdzonych metod.

Grupa, która Cię wspiera

Jesteśmy tutaj, by pomagać – bez osądzania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.

Co mówią o nas inni