Umów się

Trening motoryczny Jawiszowice

Profesjonalne przygotowanie motoryczne

Pragniesz być szybszy, silniejszy i z większą kontrolą ruchu?
Trening motoryczny to klucz do kondycji, która zmienia wszystko – bez względu na to, czy jesteś siatkarzem, jesteś biegaczem, czy dbasz o codzienną formę.
U nas spajamy miłość do sportu z wiedzą i doświadczeniem, żeby doprowadzić Cię na wyższy poziom i… mieć frajdę z każdego ruchu.

Trening motoryczny wykonujemy w Pszczynie.

Umów się

Startujesz w zawodach, odzyskujesz sprawność po kontuzji albo po prostu chcesz podnieść swoje osiągi?
Trafiłeś w idealne miejsce!

Czym jest trening motoryczny?

To ćwiczenia, które wzmacniają wszystko, co ważne w sporcie i codziennym ruchu:

running

moc i szybkość reakcji

bodyweight

stabilizacja i kontrola ruchu

stamina

wytrzymałość

poprawa mobilności

Niezależnie, czy jesteś amatorem, czy bierzesz udział w rozgrywkach ligowych, trening motoryczny w Jawiszowicach zapewni przewagę, której nie uchwycisz w liczbach – ale czuć ją w każdej akcji.

Dlaczego trening motoryczny jest ważny?

Bo naturalny talent to jedno, ale przygotowanie fizyczne to drugie.
Bez odpowiedniego fundamentu możesz:

  1. spóźniać się do piłki
  2. częściej doznawać urazów
  3. mniej efektywnie kończyć spotkania

Z odpowiednim fundamentem zyskujesz:

  1. bardziej imponujący skok
  2. bardziej płynny ruch
  3. krótszy czas reakcji
  4. większą pewność w każdym ruchu

Komu polecamy trening motoryczny?

weightlifting

Sportowcy

Poprawisz dynamikę, wytrzymałość i zyskasz przewagę nad rywalami.

block

Siatkarze

Wyskok, refleks i reszta Twoich atutów pójdą w górę!

soccer-player

Piłkarze

Zyskaj szybkość, gibkość i moc w każdym ruchu.

training

Biegacze

Mocniejsze nogi i stabilizacja, dzięki którym pobiegniesz szybciej i dalej – bez kontuzji.

playing

Dzieci i młodzież

Lepsza koordynacja, sprawność i radość z aktywności – spraw, by Twoje dziecko pokochało ruch.

Dorośli

Większa siła i wytrzymałość, by łatwiej radzić sobie na co dzień.

Sprawdź, jak trenujemy motorykę w praktyce​

Co sprawia, że nasze treningi motoryczne są wyjątkowe?

Indywidualne
podejście

Tworzymy treningi skrojone na miarę Twoich potrzeb i celów – bo każdy rozwija się w swoim tempie.

Stały
kontakt

Utrzymujemy stały kontakt, doradzamy i wspieramy na każdym kroku, abyś czuł się pewnie i bezpiecznie.

Różnorodne
treningi

Szeroki zakres treningów: motoryka dla dzieci, przygotowanie sportowców i zajęcia dopasowane do różnych potrzeb.

Realne
efekty

Skupiamy się na efektywnym treningu – Twój rozwój i widoczne postępy są naszym celem.

Udogodnienia

  • Prywatna toaleta z prysznicem
  • Duży darmowy parking
  • Klimatyzowana sala treningowa
  • Lokalizacja blisko centrum
  • Smaczna kawa 🙂
  • Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie

Galeria studio Sportowo Zakręceni

Kto prowadzi treningi motoryczne w Jawiszowicach?

Wiktoria Puchałka

Trenerka siatkówki i przygotowania motorycznego

Licencjonowana trenerka siatkówki PZPS i trenerka przygotowania motorycznego.

Od zawsze aktywna – od siatkówki, przez biegi i rower, po różnorodne formy ruchu. Trenuje dzieci, młodzież i dorosłych w zakresie motoryki i siatkówki, łącząc profesjonalizm z pasją do sportu. Jej misją jest poprawa wyników, budowanie sprawności i zaszczepianie radości z aktywnego życia.

Dane kontaktowe

Śledź nas!
Facebook Instagram

Co mówią o nas inni

Trener przygotowania motorycznego w Jawiszowicach

Twój rozwój jest dla nas najważniejszy – w Sportowo Zakręceni każdy trening motoryczny dopasowujemy indywidualnie. Dbamy o indywidualne podejście oraz wsparcie, abyś mógł trenować pewnie i skutecznie. Analizujemy Twoje możliwości i tworzymy indywidualny plan, dzięki któremu maksymalnie wykorzystasz swój potencjał – bez względu na to, czy trenujesz siatkówkę, bieganie, czy chcesz poprawić codzienną sprawność.

Trener motoryczny Jawiszowice – zacznij już teraz

Chcesz poprawić formę, zwiększyć wytrzymałość i przygotować się do sportowych wyzwań? To najlepszy moment, żeby zrobić pierwszy krok! Skontaktuj się z trenerem przygotowania motorycznego w Jawiszowicach i poczuj różnicę w formie już po pierwszych treningach.

Pierwszy krok do lepszej formy zaczyna się w Sportowo Zakręceni – wchodzisz w to?

Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas również z innych miast:

Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast: