Studio treningowe Strumień
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Strumienia
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Dlaczego warto wybrać treningi u nas?
Spersonalizowane
podejście
Każdy prowadzony przez nas trening dostosowujemy do Twoich indywidualnych potrzeb, możliwości i założeń – bo sukces można osiągnąć na wiele sposobów.
Stały
kontakt
Pozostajemy w ciągłym kontakcie z Tobą – wspieramy, doradzamy i reagujemy na bieżąco, byś czuł się otoczony opieką.
Różnorodne
treningi
Od zajęć motorycznych dla dzieci po treningi dla sportowców – zapewniamy różnorodny wybór zajęć dopasowanych do różnych grup i celów.
Prawdziwe
efekty
Działamy rzeczowo i efektywnie – widoczne postępy to dla nas klucz do udanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi wykonujemy w studiu treningowym w Strumieniu?
Treningi motoryczne
Treningi motoryczne poprawiają moc, dynamikę, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są podstawą w każdym sporcie. Dla siatkarzy pracujemy dodatkowo na wyskoku, stabilizacji i precyzji ruchu.
- Efekt: zwiększona sprawność, poprawa koordynacji, większa siła, większa dynamika, większa odporność na kontuzje, poprawa skoczności.
Treningi personalne
Indywidualne zajęcia dopasowane są do Twoich indywidualnych celów, stopnia zaawansowania i Twojej kondycji fizycznej. Trener na bieżąco monitoruje i koryguje każdy trening, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: szybsze osiąganie celów, doskonalenie techniki treningowej, wzrost siły i kondycji, redukcja tkanki tłuszczowej, większa motywacja.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Kombinują ćwiczenia na rozwój sprawności ogólnej z elementami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i buduje pozytywne nastawienie do aktywności fizycznej.
- Efekt: poprawiona koordynacja i balans, zwiększenie sprawności, wsparcie rozwoju sensorycznego, zwiększenie siły mięśniowej, korekta postawy ciała.
Masaże limfatyczne
Specjalistyczny masaż zmniejszający obrzęki i łagodzący uczucie ciężkich nóg. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: redukcja opuchlizny, lepsze krążenie krwi, redukcja uczucia zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, poprawa wyglądu skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Pierwszy raz u nas? Sprawdź, czego możesz oczekiwać.
Miła atmosfera
Od wejścia powita Cię uśmiech oraz dobra energia. Nie musisz być zawodowcem – liczy się chęć ruchu!
Trening dopasowany do Ciebie
Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez zbędnej presji, lecz z widocznymi rezultatami.
Nowoczesne wnętrze i sprzęt
Ćwiczysz w wygodnym otoczeniu, z dostępem do nowoczesnego wyposażenia i sprawdzonych metod.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: