Trening motoryczny Bielsko-Biała

Profesjonalne przygotowanie motoryczne

Chcesz być szybszy, silniejszy i z większą kontrolą ruchu?
Trening motoryczny to klucz do kondycji, która robi różnicę – bez względu na to, czy jesteś siatkarzem, biegasz, czy dbasz o codzienną formę.
U nas łączymy entuzjazm do aktywności z profesjonalnym podejściem, żeby doprowadzić Cię na wyższy poziom i… cieszyć się każdym treningiem.

Trening motoryczny prowadzimy w Pszczynie.

Startujesz w zawodach, odzyskujesz sprawność po kontuzji albo po prostu chcesz podnieść swoje osiągi?
Trafiłeś w idealne miejsce!

Co to jest trening motoryczny?

To treningi, które wzmacniają wszystko, co ważne w sporcie i codziennym ruchu:

running

moc i szybkość reakcji

bodyweight

stabilizacja i kontrola ruchu

stamina

wytrzymałość

poprawa mobilności

Nieistotne, czy trenujesz rekreacyjnie, czy bierzesz udział w rozgrywkach ligowych, trening motoryczny w Bielsku-Białej zapewni przewagę, której nie uchwycisz w liczbach – ale czuć ją w każdej akcji.

Z jakiego powodu trening motoryczny jest tak ważny?

Bo umiejętności to jedno, a sprawne ciało – drugie.
Bez odpowiedniego fundamentu możesz:

  1. nie nadążać za piłką
  2. szybciej łapać kontuzje
  3. mniej efektywnie kończyć spotkania

Z odpowiednim fundamentem zyskujesz:

  1. większy wyskok
  2. lepszą mobilność
  3. krótszy czas reakcji
  4. większą pewność w każdym ruchu

Komu polecamy trening motoryczny?

weightlifting

Sportowcy

Poprawisz dynamikę, wytrzymałość i zyskasz przewagę nad rywalami.

block

Siatkarze

Poprawimy Twój wyskok, czas reakcji i wiele więcej

soccer-player

Piłkarze

Większa szybkość na boisku, lepsza mobilność i zwiększona moc ciała.

training

Biegacze

Mocniejsze nogi i stabilizacja, dzięki którym pobiegniesz szybciej i dalej – bez kontuzji.

playing

Dzieci i młodzież

Lepsza koordynacja, sprawność i radość z aktywności – spraw, by Twoje dziecko pokochało ruch.

Dorośli

Siła i kondycja, które ułatwiają codzienne życie i dają energię na więcej.

Przekonaj się, jak trenujemy motorykę w praktyce​

Dlaczego nasze treningi motoryczne robią różnicę?

Indywidualne
podejście

Każdy trening dopasowujemy do Twoich potrzeb, możliwości i celów – bo nie ma jednej drogi do sukcesu.

Stały
kontakt

Utrzymujemy stały kontakt, doradzamy i wspieramy na każdym kroku, abyś czuł się pewnie i bezpiecznie.

Różnorodne
treningi

Od motoryki dzieci po przygotowanie sportowców – oferujemy szeroki wachlarz zajęć dostosowanych do różnych grup i celów.

Realne
efekty

Działamy konkretnie i celowo – mierzalne postępy to znak dobrze wykonanego treningu.

Udogodnienia

Galeria studio Sportowo Zakręceni

Kto prowadzi treningi motoryczne w Bielsku-Białej?

Wiktoria Puchałka

Trenerka siatkówki i przygotowania motorycznego

Licencjonowana trenerka siatkówki PZPS i trenerka przygotowania motorycznego.

Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat – siatkówka, biegi, rower i wszelka aktywność fizyczna. Trenuje dzieci, młodzież i dorosłych w zakresie motoryki i siatkówki, łącząc profesjonalizm z pasją do sportu. Jej celem jest podnoszenie wyników sportowych, poprawa kondycji i zachęcanie do aktywnego stylu życia.

Dane kontaktowe

Śledź nas!

Co mówią o nas inni

Trener przygotowania motorycznego w Bielsku-Białej

W Sportowo Zakręceni stawiamy na Twój rozwój – każdy trening motoryczny tworzymy zgodnie z Twoimi potrzebami, celami i poziomem. Dbamy o indywidualne podejście oraz wsparcie, abyś mógł trenować pewnie i skutecznie. Dzięki szczegółowej analizie Twoich możliwości i planowi stworzonym specjalnie dla Ciebie, wspólnie wyciśniemy z Twojej formy maksimum – niezależnie, czy grasz w klubie siatkarskim, biegasz dla siebie, czy chcesz po prostu czuć się lepiej.

Trener motoryczny Bielsko-Biała – zacznij już teraz

Pragniesz podnieść swoją formę, wzmocnić wytrzymałość i być gotowym na każde wyzwanie? Najwyższa pora, aby rozpocząć swoją przygodę z treningiem motorycznym! Skontaktuj się z trenerem przygotowania motorycznego w Bielsku-Białej i poczuj różnicę w formie już po pierwszych treningach.

Pierwszy krok ku formie marzeń zaczyna się w Sportowo Zakręceni – zaczynasz z nami?