Studio treningowe Suszec
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Suszca
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Co sprawia, że warto trenować u nas?
Indywidualne
podejście
Każdy trening dostosowujemy do Twoich potrzeb, możliwości i celów – bo każdy ma swoją własną drogę do sukcesu.
Ciągły
kontakt
Jesteśmy z Tobą w stałym kontakcie – udzielamy wsparcia, doradzamy i reagujemy na bieżąco, byś miał poczucie, że jesteś zaopiekowany.
Różnorodne
treningi
Od motoryki dzieci po przygotowanie sportowców – zapewniamy bogatą gamę zajęć skrojonych do potrzeb różnych grup i założeń.
Faktyczne
efekty
Prowadzimy treningi w sposób konkretny i skuteczny – mierzalne efekty to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi wykonujemy w studiu treningowym w Suszcu?
Treningi motoryczne
Trening motoryczny poprawiają moc, szybkość, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są podstawą w każdym sporcie. Dla siatkarzy skupiamy się dodatkowo na wyskoku, utrzymaniu stabilności i dokładności ruchowej.
- Efekt: zwiększona sprawność, poprawa koordynacji, większa siła, większa dynamika, większa odporność na kontuzje, wzrost skoczności.
Treningi personalne
Indywidualne zajęcia są dostosowane do Twoich celów, stopnia zaawansowania i Twojej kondycji fizycznej. Każdy trening jest monitorowany i korygowany przez trenera, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: szybsze osiąganie celów, poprawa techniki ćwiczeń, wzrost siły i kondycji, redukcja tkanki tłuszczowej, wzrost motywacji.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Łączą ćwiczenia rozwijające sprawność ogólną z technikami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i buduje pozytywne nastawienie do aktywności fizycznej.
- Efekt: poprawiona koordynacja i balans, wzrost sprawności fizycznej, poprawa integracji sensorycznej, zwiększenie siły mięśniowej, poprawa postawy.
Masaże limfatyczne
Specjalistyczny masaż zmniejszający obrzęki i łagodzący uczucie ciężkich nóg. Masaż jest całkowicie bezbolesny i przynosi ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: redukcja opuchlizny, lepsze krążenie krwi, zmniejszenie zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, odmłodzenie skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Jeszcze u nas nie byłeś? Zobacz, czego możesz się spodziewać.
Miła atmosfera
Od momentu wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie trzeba być profesjonalistą – liczy się chęć ruchu!
Trening skrojony na miarę
Dostosowujemy poziom zajęć tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesna przestrzeń i sprzęt
Ćwiczysz w wygodnym otoczeniu, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i sprawdzonych metod.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz pytać, prosić o rady lub po prostu porozmawiać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: