Studio treningowe Bieruń
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Bierunia
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Dlaczego warto wybrać treningi u nas?
Dostosowane
podejście
Każdy prowadzony przez nas trening dopasowujemy do osobistych wymagań, możliwości i założeń – bo każdy ma swoją własną drogę do sukcesu.
Stały
kontakt
Pozostajemy w ciągłym kontakcie z Tobą – wspieramy, doradzamy i natychmiast reagujemy, byś czuł się pod opieką.
Różnorodne
treningi
Od rozwoju motoryki najmłodszych po treningi dla sportowców – proponujemy szeroki wachlarz zajęć dostosowanych do potrzeb różnych grup i założeń.
Realne
efekty
Pracujemy konkretnie i skutecznie – widoczne postępy to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi oferujemy w naszym studiu treningowym w Bieruniu?
Treningi motoryczne
Treningi motoryczne rozwijają siłę, szybkość, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są podstawą w dowolnej dyscyplinie sportowej. Dla siatkarzy koncentrujemy się również na wyskoku, utrzymaniu stabilności i precyzji ruchu.
- Efekt: lepsza kondycja, lepsza koordynacja ruchowa, zwiększenie siły, większa dynamika, mniejsza podatność na kontuzje, poprawa skoczności.
Treningi personalne
Treningi indywidualne są dostosowane do Twoich celów, poziomu zaawansowania i możliwości fizycznych. Trener na bieżąco monitoruje i koryguje każdy trening, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, poprawa techniki ćwiczeń, wzrost siły i kondycji, spadek poziomu tłuszczu, większa motywacja.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Kombinują ćwiczenia na rozwój sprawności ogólnej z elementami integracji sensorycznej, wspierając prawidłowy rozwój. Zajęcia są prowadzone w formie zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: lepsza koordynacja i równowaga, wzrost sprawności fizycznej, poprawa integracji sensorycznej, wzmocnienie mięśni, korekta postawy ciała.
Masaże limfatyczne
Specjalistyczny masaż zmniejszający obrzęki i łagodzący uczucie ciężkich nóg. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: zmniejszenie obrzęków, lepsze krążenie krwi, zmniejszenie zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, poprawa wyglądu skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Założycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Jeszcze u nas nie byłeś? Dowiedz się, czego się spodziewać.
Ciepła atmosfera
Od wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie trzeba być profesjonalistą – liczy się chęć ruchu!
Trening dopasowany do Ciebie
Regulujemy poziom treningu tak, byś mógł rozwijać się we własnym tempie – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesne wnętrze i sprzęt
Trenujesz w komfortowych warunkach, z dostępem do nowoczesnego sprzętu i skutecznych metod treningowych.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz pytać, prosić o rady lub po prostu porozmawiać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: