Studio treningowe Bestwina
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Bestwiny
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Co sprawia, że warto trenować u nas?
Dostosowane
podejście
Każdy trening dopasowujemy do osobistych wymagań, możliwości i celów – bo sukces można osiągnąć na wiele sposobów.
Stały
kontakt
Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – udzielamy wsparcia, doradzamy i natychmiast reagujemy, byś miał poczucie, że jesteś zaopiekowany.
Różnorodne
treningi
Od motoryki dzieci po treningi dla sportowców – oferujemy różnorodny wybór zajęć dopasowanych do potrzeb różnych grup i założeń.
Faktyczne
efekty
Prowadzimy treningi w sposób konkretny i skuteczny – mierzalne efekty to dla nas podstawa dobrze wykonanego treningu.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Jakie usługi wykonujemy w studiu treningowym w Bestwinie?
Treningi motoryczne
Trening motoryczny poprawiają siłę, dynamikę, koordynację i wytrzymałość, które są fundamentem w dowolnej dyscyplinie sportowej. Trenując siatkarzy koncentrujemy się również na skoczności, stabilizacji i precyzji ruchu.
- Efekt: lepsza kondycja, poprawa koordynacji, większa siła, większa dynamika, mniejsza podatność na kontuzje, poprawa skoczności.
Treningi personalne
Zajęcia indywidualne są dostosowane do Twoich indywidualnych celów, stopnia zaawansowania i Twojej kondycji fizycznej. Trener na bieżąco monitoruje i koryguje każdy trening, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, doskonalenie techniki treningowej, zwiększenie siły i wytrzymałości, redukcja tkanki tłuszczowej, większa motywacja.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Łączą ćwiczenia rozwijające sprawność ogólną z elementami integracji sensorycznej, co wspomaga prawidłowy rozwój. Zajęcia są prowadzone w formie zabawy, co sprzyja zaangażowaniu i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: poprawiona koordynacja i balans, wzrost sprawności fizycznej, poprawa integracji sensorycznej, zwiększenie siły mięśniowej, poprawa postawy.
Masaże limfatyczne
Zaawansowany masaż zmniejszający obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: zmniejszenie obrzęków, poprawa krążenia, redukcja uczucia zmęczenia nóg, przyspieszenie regeneracji, odmłodzenie skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Jeszcze u nas nie byłeś? Sprawdź, czego możesz oczekiwać.
Miła atmosfera
Od momentu wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie musisz być zawodowcem – liczy się chęć ruchu!
Indywidualnie dopasowany trening
Regulujemy poziom treningu tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez zbędnej presji, lecz z widocznymi rezultatami.
Nowoczesna przestrzeń i sprzęt
Ćwiczysz w wygodnym otoczeniu, z dostępem do nowoczesnego wyposażenia i skutecznych metod treningowych.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tu, by pomóc – bez oceniania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: