Studio treningowe Czechowice-Dziedzice
Sportowo Zakręceni – Twoje miejsce na treningi blisko Czechowic-Dziedzic
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Dlaczego warto wybrać treningi u nas?
Dostosowane
podejście
Każdy trening dopasowujemy do osobistych wymagań, predyspozycji i celów – bo sukces można osiągnąć na wiele sposobów.
Stały
kontakt
Utrzymujemy stały kontakt z Tobą – udzielamy wsparcia, doradzamy i reagujemy na bieżąco, byś miał poczucie, że jesteś pod opieką.
Różnorodne
treningi
Od motoryki dzieci po treningi dla sportowców – proponujemy bogatą gamę zajęć dopasowanych do odmiennych odbiorców i ich celów.
Prawdziwe
efekty
Pracujemy konkretnie i skutecznie – mierzalne efekty to dla nas fundament skutecznej pracy.
Udogodnienia
- Prywatna toaleta z prysznicem
- Duży bezpłatny parking
- Klimatyzowana sala treningowa
- Lokalizacja blisko centrum
- Smaczna kawa 🙂
- Nie musisz pamiętać o izotoniku, u nas dostaniesz go bezpłatnie
Co znajduje się w ofercie studia treningowego w Czechowicach-Dziedzicach?
Treningi motoryczne
Ćwiczenia motoryczne kształtują siłę, szybkość, sprawność ruchową i wytrzymałość, które są fundamentem w każdym sporcie. Trenując siatkarzy skupiamy się dodatkowo na skoczności, utrzymaniu stabilności i precyzji ruchu.
- Efekt: zwiększona sprawność, lepsza koordynacja ruchowa, większa siła, poprawa dynamiki, większa odporność na kontuzje, poprawa skoczności.
Treningi personalne
Indywidualne zajęcia są dostosowane do Twoich indywidualnych celów, stopnia zaawansowania i Twojej kondycji fizycznej. Każdy trening jest monitorowany i korygowany przez trenera, aby maksymalnie zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
- Efekt: przyspieszone realizowanie celów, doskonalenie techniki treningowej, wzrost siły i kondycji, redukcja tkanki tłuszczowej, większa motywacja.
Zajęcia motoryczne dla dzieci i młodzieży
Kombinują ćwiczenia na rozwój sprawności ogólnej z technikami integracji sensorycznej, co wspomaga prawidłowy rozwój. Zajęcia mają formę zabawy, co zachęca do aktywnego uczestnictwa i pozytywnemu podejściu do ruchu.
- Efekt: lepsza koordynacja i równowaga, zwiększenie sprawności, wsparcie rozwoju sensorycznego, zwiększenie siły mięśniowej, korekta postawy ciała.
Masaże limfatyczne
Zaawansowany masaż redukujący obrzęki i uczucie ciężkości w nogach. Masaż jest całkowicie bezbolesny i daje ulgę już po pierwszej sesji.
- Efekt: redukcja opuchlizny, poprawa krążenia, redukcja uczucia zmęczenia nóg, wspomaganie regeneracji, poprawa wyglądu skóry.
Trenerzy
Wiktoria Puchałka
Licencjonowana trenerka PZPS oraz trenerka przygotowania motorycznego. Od dziecka związana ze sportem – siatkówką, bieganiem i jazdą na rowerze. Współzałożycielka Sportowo Zakręceni, która z pasją tworzy przestrzeń do rozwoju i wspiera innych w osiąganiu sportowych celów.
Jakub Frątczak
Trener personalny, dla którego siłownia to codzienność, a aktywność fizyczna – styl życia. Łączy bieganie, trening siłowy i górskie wyprawy, aby pomóc podopiecznym budować formę na lata, nie tylko na lato. Skutecznie wspiera w realizacji indywidualnych celów treningowych.
Dane kontaktowe
- +48 535 446 116
- kontakt@sportowo-zakreceni.pl
- Pszczyna, 43-200, Bielska 32
Pierwsze wrażenia
Pierwszy raz u nas? Dowiedz się, czego się spodziewać.
Przyjazna atmosfera
Od wejścia witają Cię uśmiech i pozytywna energia. Nie trzeba być profesjonalistą – liczy się chęć ruchu!
Trening skrojony na miarę
Regulujemy poziom treningu tak, byś rozwijał się zgodnie z własnym rytmem – bez presji, ale z efektem.
Nowoczesne wnętrze i sprzęt
Ćwiczysz w wygodnym otoczeniu, z dostępem do nowoczesnego wyposażenia i skutecznych metod treningowych.
Ekipa, która Cię wspiera
Jesteśmy tutaj, by pomagać – bez osądzania. Zawsze możesz zapytać, poprosić o wskazówkę albo po prostu pogadać.
Co mówią o nas inni
Nasze studio treningowe odwiedzają z różnych miast:
Na trening motoryczny przyjeżdzają do nas z innych miast: