Trening motoryczny Suszec

Profesjonalne przygotowanie motoryczne

Marzysz, aby być zwinniejszy, silniejszy i z większą kontrolą ruchu?
Trening motoryczny to klucz do formy, która daje przewagę – bez względu na to, czy jesteś siatkarzem, jesteś biegaczem, czy dbasz o codzienną formę.
U nas łączymy miłość do sportu z wiedzą i doświadczeniem, żeby pomóc Ci osiągnąć więcej i… cieszyć się każdym treningiem.

Trening motoryczny przeprowadzamy w Pszczynie.

Rywalizujesz w turniejach, wracasz do formy po urazie albo chcesz poprawić swoje wyniki?
Jesteś w idealnym miejscu!

Co to jest trening motoryczny?

To zajęcia, które rozwijają wszystko, co w sporcie i nie tylko naprawdę się liczy:

running

moc i szybkość reakcji

bodyweight

stabilizacja i kontrola ruchu

stamina

wytrzymałość

poprawa mobilności

Niezależnie, czy jesteś amatorem, czy bierzesz udział w rozgrywkach ligowych, trening motoryczny w Suszcu da Ci przewagę, której nie widać w statystykach – którą poczujesz w każdej chwili na boisku.

Dlaczego trening motoryczny jest tak istotny?

Bo talent to jedno, a przygotowane ciało – drugie.
Bez odpowiedniego fundamentu możesz:

  1. nie nadążać za piłką
  2. częściej doznawać urazów
  3. mniej efektywnie kończyć spotkania

Z odpowiednim fundamentem zyskujesz:

  1. wyższy wyskok
  2. większą gibkość
  3. krótszy czas reakcji
  4. pewność siebie na boisku

Komu polecamy trening motoryczny?

weightlifting

Sportowcy

Zwiększysz szybkość, kondycję i wyprzedzisz konkurencję.

block

Siatkarze

Zyskaj wyższy wyskok, szybsze reakcje i więcej umiejętności

soccer-player

Piłkarze

Większa szybkość na boisku, lepsza mobilność i zwiększona moc ciała.

training

Biegacze

Mocniejsze nogi i stabilizacja, dzięki którym pobiegniesz szybciej i dalej – bez kontuzji.

playing

Dzieci i młodzież

Rozwój, zabawa i koordynacja w jednym – ruch stanie się przyjemnością dla Twojego dziecka.

Dorośli

Siła i kondycja, które ułatwiają codzienne życie i dają energię na więcej.

Rzuć okiem, jak trenujemy motorykę w praktyce​

Dlaczego warto trenować motorykę właśnie u nas?

Indywidualne
podejście

Tworzymy treningi skrojone na miarę Twoich potrzeb i celów – bo każdy rozwija się w swoim tempie.

Stały
kontakt

Kontaktujemy się z Tobą regularnie, służymy poradą i wsparciem, żebyś miał poczucie opieki.

Różnorodne
treningi

Oferujemy treningi motoryczne dla wszystkich – od najmłodszych po zawodowców, z różnymi celami i poziomem zaawansowania.

Realne
efekty

Skupiamy się na efektywnym treningu – Twój rozwój i widoczne postępy są naszym celem.

Udogodnienia

Galeria studio Sportowo Zakręceni

Kto prowadzi treningi motoryczne w Suszcu?

Wiktoria Puchałka

Trenerka siatkówki i przygotowania motorycznego

Licencjonowana trenerka siatkówki PZPS i trenerka przygotowania motorycznego.

Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat – siatkówka, biegi, rower i wszelka aktywność fizyczna. Trenuje dzieci, młodzież i dorosłych w zakresie motoryki i siatkówki, łącząc profesjonalizm z pasją do sportu. Jej celem jest podnoszenie wyników sportowych, poprawa kondycji i zachęcanie do aktywnego stylu życia.

Dane kontaktowe

Śledź nas!

Co mówią o nas inni

Trener przygotowania motorycznego w Suszcu

Twój rozwój jest dla nas najważniejszy – w Sportowo Zakręceni każdy trening motoryczny dopasowujemy indywidualnie. Dbamy o indywidualne podejście oraz wsparcie, abyś mógł trenować pewnie i skutecznie. Analizujemy Twoje możliwości i tworzymy indywidualny plan, dzięki któremu maksymalnie wykorzystasz swój potencjał – bez względu na to, czy trenujesz siatkówkę, bieganie, czy chcesz poprawić codzienną sprawność.

Trener motoryczny Suszec – zacznij już teraz

Pragniesz podnieść swoją formę, wzmocnić wytrzymałość i być gotowym na każde wyzwanie? Nie ma lepszego czasu, by zacząć pierwszy krok! Zarezerwuj trening z naszym trenerem motoryki w Suszcu i przekonaj się, jak szybko poczujesz efekty.

Pierwszy krok do lepszej formy zaczyna się w Sportowo Zakręceni – wchodzisz w to?