Trening motoryczny Bestwina

Profesjonalne przygotowanie motoryczne

Marzysz, aby być bardziej dynamiczny, silniejszy i pewniejszy w swoich ruchach?
Trening motoryczny to klucz do kondycji, która daje przewagę – bez względu na to, czy uprawiasz siatkówkę, jesteś biegaczem, czy dbasz o codzienną formę.
U nas łączymy sportową pasję z wiedzą i doświadczeniem, żeby pomóc Ci osiągnąć więcej i… cieszyć się każdym treningiem.

Trening motoryczny prowadzimy w Pszczynie.

Przygotowujesz się do zawodów, powracasz po kontuzji albo po prostu chcesz podnieść swoje osiągi?
Trafiłeś w idealne miejsce!

Czym jest trening motoryczny?

To treningi, które wzmacniają wszystko, co ważne w sporcie i codziennym ruchu:

running

moc i szybkość reakcji

bodyweight

stabilizacja i kontrola ruchu

stamina

wytrzymałość

poprawa mobilności

Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy grasz w lidze, trening motoryczny w Bestwinie da Ci przewagę, której nie widać w statystykach – ale czuć ją w każdej akcji.

Dlaczego trening motoryczny jest istotny?

Bo umiejętności to jedno, a sprawne ciało – drugie.
Bez odpowiedniego fundamentu możesz:

  1. spóźniać się do piłki
  2. szybciej łapać kontuzje
  3. tracić moc w końcówkach spotkań

Z odpowiednim fundamentem zyskujesz:

  1. bardziej imponujący skok
  2. większą gibkość
  3. szybszą reakcję
  4. kontrolę nad każdym ruchem

Komu polecamy trening motoryczny?

weightlifting

Sportowcy

Rozwiniesz dynamikę i siłę, zdobywając przewagę na boisku.

block

Siatkarze

Wyskok, refleks i reszta Twoich atutów pójdą w górę!

soccer-player

Piłkarze

Szybciej się poruszaj, lepiej kontroluj ciało i zwiększ siłę.

training

Biegacze

Rozwijaj nogi i równowagę, by biegać szybciej i bez urazów.

playing

Dzieci i młodzież

Lepsza koordynacja, sprawność i radość z aktywności – spraw, by Twoje dziecko pokochało ruch.

Dorośli

Energia i kondycja, które pozwolą Ci robić więcej każdego dnia.

Zobacz, jak mogą wyglądać treningi motoryczne u nas​

Czemu warto wybrać nasz trening motoryczny?

Indywidualne
podejście

Tworzymy treningi skrojone na miarę Twoich potrzeb i celów – bo każdy rozwija się w swoim tempie.

Stały
kontakt

Utrzymujemy stały kontakt, doradzamy i wspieramy na każdym kroku, abyś czuł się pewnie i bezpiecznie.

Różnorodne
treningi

Szeroki zakres treningów: motoryka dla dzieci, przygotowanie sportowców i zajęcia dopasowane do różnych potrzeb.

Realne
efekty

Skupiamy się na efektywnym treningu – Twój rozwój i widoczne postępy są naszym celem.

Udogodnienia

Galeria studio Sportowo Zakręceni

Kto prowadzi treningi motoryczne w Bestwinie?

Wiktoria Puchałka

Trenerka siatkówki i przygotowania motorycznego

Licencjonowana trenerka siatkówki PZPS i trenerka przygotowania motorycznego.

Od lat żyje sportem – od boisk siatkarskich, przez biegi i rower, po każdą formę aktywności. Organizuje treningi motoryczne i siatkarskie dla różnych grup wiekowych, łącząc wiedzę i entuzjazm. Jej celem jest podnoszenie wyników sportowych, poprawa kondycji i zachęcanie do aktywnego stylu życia.

Dane kontaktowe

Śledź nas!

Co mówią o nas inni

Trener przygotowania motorycznego w Bestwinie

Twój rozwój jest dla nas najważniejszy – w Sportowo Zakręceni każdy trening motoryczny dopasowujemy indywidualnie. Dbamy o indywidualne podejście oraz wsparcie, abyś mógł trenować pewnie i skutecznie. Analizujemy Twoje możliwości i tworzymy indywidualny plan, dzięki któremu maksymalnie wykorzystasz swój potencjał – bez względu na to, czy trenujesz siatkówkę, bieganie, czy chcesz poprawić codzienną sprawność.

Trener motoryczny Bestwina – zacznij zmiany już teraz

Pragniesz podnieść swoją formę, wzmocnić wytrzymałość i być gotowym na każde wyzwanie? Nie ma lepszego czasu, by zacząć pierwszy krok! Skontaktuj się z trenerem przygotowania motorycznego w Bestwinie i poczuj różnicę w formie już po pierwszych treningach.

Pierwszy krok do lepszej formy zaczyna się w Sportowo Zakręceni – wchodzisz w to?